• Mam na imię Przemek i mam 33 lata. Biegam od czasów szkoły podstawowej z małymi przerwami. Na początku były to częściej biegi na orientację, od których zaczęła się moja przygoda z bieganiem. Trenuję od ok. 4 lat i wiem, jak ważne są starty dla zawodnika na zawodach i poprawianie swoich „życiówek””, dlatego zgłosiłem się, żeby […]

    Read More

  • Dlaczego biegnę po raz kolejny z Półmaratonie Praskim jako pejs? To proste, był to mój pierwszy półmaraton w życiu i ukończenie go dało mi tak wiele wzruszenia i mocy do kolejnych treningów i wyzwań, że kolejnym celem był maraton, który również przebiegłem i biegam do dziś 🙂

    Read More

  • Bieganie jest dla mnie źródłem pozytywnej energii. Najbardziej lubię bieganie na długich dystansach, gdyż jest to  szansa na nowe znajomości z pozytywnymi ludźmi. Moje motto, którym kieruje się w życiu: „ Zawsze walcz do końca”, pomoże mi w motywowaniu biegaczy na trasie. Poprowadzenie grupy podczas 4F Półmaratonu Praskiego jest jednym z moich marzeń, celów sportowych. Piękne […]

    Read More

  • Ok, jestem biegaczem, który zaczął przygodę z bieganiem stając pod ścianą, dzięki bieganiu straciłem 34 kg i zyskałem 340 nowych znajomych biegaczy. Teraz jestem prezesem stowarzyszenia Zwoleń biega, który organizuje zawody sportowe, przyciągające 1500 zawodników rocznie, Sam mam na koncie 5 maratonów i 20 półmaratonów, w tym w roli zająca 2 maratony i 4 półmaratony, […]

    Read More

  • Mam na imię Grzegorz i trzeci raz będę Was prowadzić na wymarzony czas. Wiem, żeby osiągnąć 1:35 trzeba włożyć w to dużo pracy dlatego też mam prawie 20 minutowy zapas do mojego PB. Co w efekcie pozwoli dopingować i motywować Was przez całą trasę. Będę biegł równym tempem, oczywiście na początku trochę będzie ono rwane […]

    Read More

  • „Biegacz amator, amator biegania, od 2015 roku spotkasz mnie na co drugich zawodach. Od początku przygody z bieganiem kręci mnie sportowy rozwój i przełamywanie własnych barier. Na zawodach nigdy nie odpuszczam i zawszę walczę o jak najwyższą lokatę. Jako że z czasem o własne życiówki coraz trudniej, duża satysfakcję sprawia mi pomaganie innym biegaczom w […]

    Read More

  • Jest mi niezmiernie miło kolejny raz poprowadzić grupę na 1:45. Moje doświadczenie biegowe pozwala przypuszczać, że jak zdecydujesz się pobiec ze mną to chyba dobiegniemy w wyznaczonym czasie 😉 Do tej pory mam za sobą kilkadziesiąt półmaratonów, maratonów oraz kilkanaście biegów ultra 🙂

    Read More